🌙
List Item Component
Liste öğesi bileşenleri
Seans Listesi
💬
İş Stresi ve Dengeli Yaşam
45 dakika • 18 Mayıs 2026
Bugünkü seansımızda iş-yaşam dengesi ve stres yönetimi konularını ele aldık...
›
💬
Kaygı ile Başa Çıkma
30 dakika • 15 Mayıs 2026
Nefes egzersizleri ve bilişsel yeniden yapılandırma teknikleri üzerine çalıştık.
›
💬
Mindfulness Pratiği
40 dakika • 12 Mayıs 2026
Farkındalık meditasyonu ve an'da kalma teknikleri uyguladık.
›
Ayarlar Listesi
🔔
Bildirimler
Seans hatırlatıcıları
🌙
Karanlık Mod
Arayüz teması
🔒
Gizlilik
Veri ve güvenlik ayarları
›
🌐
Dil
Türkçe
›
Mesaj Listesi
🤖
Therapist AI
Sonraki seansınız için hatırlatma
14:32
2
📝
Günlük Hatırlatıcı
Bugünkü duygularınızı kaydetmeyi unutmayın
Dün
🎯
Haftalık Hedef
Tebrikler! 5 günlük streak'iniz var
2 gün önce
Kaydırılabilir Liste (Swipe)
Öğeleri sola kaydırarak işlem yapın
📋
Haftalık Ödev
Günlük meditasyon
✏
🗑
💬
Seans Notu
İş stresi üzerine
✏
🗑
Gruplandırılmış Liste
Bu Hafta
💬
Stres Yönetimi
18 Mayıs • 45 dk
›
💬
Kaygı Teknikleri
15 Mayıs • 30 dk
›
Geçen Hafta
💬
Mindfulness
12 Mayıs • 40 dk
›